本网讯（通讯员 张汀 记者 刘盈蓉 实习记者 裘佳晨）7月28日是第十二个“世界肝炎日”，今年的主题是“乐观行动，共抗肝炎”。为引导广大群众正确认识、科学防治肝炎，共同守护肝脏健康，当天，区中医院在申洲公司举行了“世界肝炎日”义诊活动，7名医生为近200名企业职工免费看诊。

　　区中医院副院长、肝病科主任杨将领介绍，中国目前有1.2亿人携带乙肝病毒，而80%的肝癌与乙肝病毒有关。相较于乙肝，丙肝起病隐匿，号称“隐形杀手”，感染后只有20%的患者会出现急性肝炎症状，80%的患者无明显症状，往往在发现感染时病情已进展至肝纤维化或肝硬化，错失最佳治疗时机。目前，全球约有5800万人慢性感染丙肝病毒，每年有30万人死于其引起的肝硬化或肝癌。

　　“对于乙肝而言，接种疫苗是最有效的预防手段。”新碶街道社区卫生服务中心计划免疫科副主任王晶晶表示，乙肝病毒的携带者，每半年去医院检查一次，就可以对大部分严重肝病“防微杜渐”。对于慢性活动性乙肝患者，目前也有药效强、副作用低的抗病毒药可以将乙肝病毒牢牢控制住。而患乙肝的孕妈，在医生的指导下，也可以成功地进行“母婴阻断”，生下健康宝宝。

　　“保护肝脏，先要戒酒。”区中医院治未病科医生方佳益说，酒精被胃肠吸收后，会进入肝脏代谢分解。长期大量饮酒导致的慢性肝病——酒精肝，可从酒精性脂肪肝逐渐加重成为肝硬化，再进一步发展为肝癌。其次，要注意休息，避免过于劳累，不上火、不熬夜、不滥用药物，必要时在医生的指导下用药。另外，要清淡饮食，避免暴饮暴食，不吃辛辣、油炸、油腻、不易消化的食物。第三，运动很重要。要适当进行较舒缓的运动，保持良好心情。