蔚斗小学405班 黄希睿

快乐的回忆就像美丽的彩虹一样绚丽多彩，每当我想起刚结束不久的区级运动会，内心就五味杂陈。

经过几轮淘汰，我最终进入了参加区运会的行列中，准备努力拼搏，为校争光。

那是一个晴朗的早晨，体育老师带着我们雄赳赳气昂昂地来到了北仑职高。随后我跟着叶老师来到跳远比赛场地，只见选手们一个个精神抖擞，看着他们这副“我一定能拿冠军”的样子，我心中有些紧张。我能不能跳出好成绩？我能打败其他对手，登上第一名的宝座吗？这一串串问题一个接着一个从我的脑中冒了出来，但我来不及多想，比赛已经开始了！

只见第一位选手，昂首挺胸，迈开大步，挥舞手臂，右脚用力一踏，他像是会轻功似的，竟然跳了3.6米！回想起之前的训练，我最好成绩才3.5米，我的心顿时怦怦直跳，喃喃自语道：“不会被淘汰吧？”到我了，我像脱缰的野马一般冲了出去，一踩一跃，本以为是一个十分完美的动作，谁知裁判高高举起了红旗。“什么？我犯规了？”我疑惑地问。叶老师点了点头，朝我走了过来。“没事儿，还有两跳，加油！”他拍了拍我的肩膀，亲切地鼓励我。我快提到嗓子眼的心，顿时像吃了颗定心丸。于是接下来的第二轮、第三轮，我都超常发挥，以预赛第一名的成绩进入了决赛。我信心满满，原本因为紧张而无力的身体又变得充满力量。

“同学们，决赛开始啦！”裁判员一声令下，我仿佛站在了硝烟四起的战场，与对手们展开了终极对决。“3.61，3.63，3.67……”记录员报出一个又一个的成绩，运动员们有的垂头丧气，有的喜上眉梢。只见我前面一位运动员大步流星地走进了跑道，他的目光犀利，从他的眼神中，我看到了势在必得的坚定。只见他像离弦的箭一般冲到踏板，起跳、落地。“3.78！”记录员洪亮的声音传了过来，我顿时目瞪口呆，心想：“劲敌当前，一定要奋力一搏，战胜他！”我又一次站在跑道上，深吸一口气，咬紧牙关，攥紧拳头，心中默念：“加油，加油，你一定可以！”带着这份坚定的信念，我弯腰、抬头、摆臂、跨步、踏板、起跳，使出浑身力气，奋力一跳。“3.80！”“耶，我夺冠啦！”我不禁振臂高呼。

在同学和老师们的喝彩声中，我站上了领奖台。看着胸前这枚沉甸甸的金牌，想到前一个月的艰辛付出，我懂得了一分耕耘，一分收获。只有坚持不懈地付出，才会有回报！

3.80米将成为我新的起点，我会继续努力！

指导老师：余 鸿